MEDITAZIONI IN MUSICA

Solo di recente che la cultura occidentale ha riscoperto l’importanza terapeutica della musica, cosa che invece era già studiata ai tempi di Pitagora. In Oriente invece questa tradizione non si è mai persa: la musica era ed è considerata un mezzo importantissimo per mantenere o riportare corpo e mente in equilibrio.
In Occidente oggi sta nascendo anche uno studio scientifico degli effetti salutari della musica, che tuttavia possono essere riscontrati anche da ciascuno di noi. Il semplice l’ascolto musicale ha effetti profondi, e può portare un grande benessere. Rilassa e trasporta in uno stato mentale più ampio e creativo. Di cui beneficia l’intero organismo, che si sente più in armonia in ogni sua parte, e nei rapporti con il mondo.

Il suono è una struttura di fondo della realtà; corrisponde alla vibrazione dell'energia. Può essere musica se prodotto secondo un'armonia e un ritmo scelti intenzionalmente e incanalato alla nostra percezione. E, come il suono è sostanza della realtà e la modula, la musica modifica lo stato di coscienza, è "magico". Nutre la mente, come un cibo: ne è provato l'effetto sul corpo, veicolo fisico della mente. Molti studi scientifici hanno evidenziato i cambiamenti nella "chimica delle emozioni" dovuti a stati d'animo ed emozioni. La sollecitazione della musica agisce sul sistema neurovegetativo: modificazioni della pressione sanguigna, della frequenza cardiaca, della respirazione… ed emissione di vari neurorasmettitori, sostanze chimiche "messaggere" che inducono rilassamento, eccitazione o benessere.

Da ciò l’esigenza di comporre musiche mirate come ideale supporto per terapie quali l’agopuntura e i massaggi, e tecniche di rilassamento come il reiki.

Nel CD “MEDITAZIONI”si ascoltano musiche eseguite con strumenti che si ispirano alla teoria dei cinque elementi, dottrina che sta alla base dell’agopuntura cinese. Ognuno di questi elementi che sono il legno, il fuoco, la terra, il metallo e l’acqua è in risonanza con uno specifico organo interno o con un sistema energetico o chakra. Inoltre secondo questa dottrina ad ogni elemento corrispondono diversi strumenti musicali qui di seguito indicati:
IL LEGNO: ha tutti gli strumenti a fiato in legno e corrisponde all’energia del fegato e della cistifellea.
IL FUOCO: gli strumenti a corda e corrisponde all’energia del cuore, dell’intestino tenue e del pericardio.
LA TERRA: gli strumenti di terra tipo ocarina ed altri fatti di argilla corrisponde all’energia della milza, del pancreas e dello stomaco.
IL METALLO: gli strumenti ideali sono gli xilofoni, le ciotole tibetane, gli ottoni, i gong corrisponde all’energia dei polmoni e dell’intestino crasso.
L’ACQUA: questo elemento è rappresentato dai tamburi e corrisponde all’energia del rene e della vescica.
I modi usati per comporre queste melodie sono gli antichi MODI GRECI che secondo il ricercatore e musicoterapeuta FABIEN MAMAN nel suo libro “Quando la musica guarisce” illustra come questi modi risuonano con le ghiandole endocrine e con il sistema dei chakra, e come già nell’antica Grecia, durante l’età dell’oro venivano usati per calmare, stimolare e far nascere nuovi e differenti stati d’animo.
Le melodie sono sette, ognuna corrisponde ad un Chakra, ad un Modo e al suo Elemento naturale con relativi strumenti musicali. L’ordine di esecuzione delle melodie segue quello dei chakra quindi si inizia dal
Primo centro di energia:
MULADHARA - RADICE il MODO è il FA LIDIO
Gli strumenti usati sono sintetizzatori, celestia piccola, campane, campane tubolari, flicorno, bouzouki, xilofono.
Secondo centro di energia:
SVADHISHTHANA - CHAKRA SACRALE il MODO è IL DO TONICO
Gli strumenti usati sono viola, violino, cello, contrabbasso, grancassa e orchestra.
Terzo centro di energia:
MANIPURA - PLESSO SOLARE il MODO è il SOL MISOL LIDIO
Gli strumenti usati sono arpa, darbuka (percussioni di argilla), violino, basso elettrico, viola.
Quarto centro di energia:
ANAHATA – CUORE il MODO è il RE DORICO
Gli strumenti usati sono violini, viole, celli, contrabbassi.
Quinto centro di energia:
VISHUDDHA – GOLA il MODO è il LA EOLICO
Gli strumenti usati sono percussioni africane, accordion, violino, santur, campionamenti basso elettrico e arpa celtica.
Sesto centro di energia:
AJNA – TERZO OCCHIO il MODO è il MI FRIGIO
Gli strumenti usati sono voci maschili e femminili, cori campionati, sintetizzatore, african woods.
Settimo centro di energia:
SAHASRARA – CORONA il MODO è il SI LOCRICO
Gli strumenti usati sono flauti dritti tenori veri e campionati, flauti dritti soprani veri e campionati, flauto basso, violino, bouzouki, contrabbasso pizzicato.

La “Meditazione della purificazione del Karma” è basata sul concetto che ad ogni chakra corrisponde un’età della nostra vita. Quindi, partendo da tre mesi prima della nostra nascita col primo chakra, si passa per la nascita col secondo chakra, per l’infanzia col chakra del plesso solare, per l’adolescenza con il chakra del cuore, per il presente con il chakra della gola, per la vita precendente col chakra del terzo occhio, fino ad arrivare alla corona che è la nostra vita tra qualche anno: il nostro futuro.
Il Karma in questo lavoro è inteso come quell’elemento che ci accompagna da una vita all’altra e che ci conduce in questa vita. Quindi ripulendo aspetti karmici possiamo vivere nel presente una vita più armoniosa e più serena.

Gaetano Vivo e Anna Paturzo
Usui Reiki Master Teachers